Abril 28th, 2017 by admin

¡Buenos días amores! Hoy os traigo un post muy especial. Me siento feliz y afortunada por poder formar parte de esta preciosa iniciativa. Se trata de una preciosa campaña solidaria lanzada por MSD Animal Health. Me imagino que todos los que tenéis mascotas sabréis de lo que hablo cuando os digo “el poder de un abrazo”. Esa vuelta de un viaje, ese momento que te sientes triste o has recibido una noticia que no te ha gustado demasiado, ese día en que estás feliz, simplemente porque sí… Ese momento en que miras a tu mascota haciendo alguna cosa y simplemente sonríes y solo quieres abrazarle y darle besos. Y todo es maravillosos. Y te sientes la persona más afortunada del mundo por poder tenerle a tu lado, por estar siempre ahí, por apoyarte siempre, por todo lo que a lo largo de los años has aprendido de él y por todo lo que te da… Todos los que sois amantes de los animales, como es mi caso, me entendéis seguro. Y seguro que os va a encantar esta iniciativa tanto como a mi. ¿Queréis poder colaborar con Nueva Vida Adopciones? ¡Sólo tenéis que subir una foto abrazando a vuestra mascota […]

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Abril 28th, 2017 by admin

¡Buenos días! Aunque hoy tenga más cansancio del habitual porque ayer me quedé hasta muy tarde editando este vídeo (así que no me lo tengáis en cuenta y dadle un like por favor ;), quería publicarlo ya estos días, ya que luego sino se me acumula el material y no encuentro el momento para ponerme a editar y cuando quiero colgar ciertos vídeos, ha pasado mucho tiempo…
Tengo pendiente el House Tour y alguno más que os debo, como la segunda parte de mi reto sin azúcar (tenéis la primera aquí), pero tranquilas, poco a poco voy volviendo a coger el ritmo, aunque entre viajes, eventos, casa y familia, está siendo todo un poco a tope, voy encontrando el equilibrio…
Ya sabéis que el fin de semana pasado estuve en A Coruña con el Hotel Hesperia Finisterre, pues bien, aquí os dejo el vídeo de ese maravilloso fin de semana. Recuerda que puedes suscribirte a mi Canal de Youtube aquí para no perderte nada…

¡Dentro vídeo!

¡Espero que os haya gustado! Hoy seguidme por Stories porque el día va a ser chulo y movidito, ¡es el desfile de Pronovias! Yo estoy emocionada, como cada año, con esta cita anual.
 Podéis seguir también la cuenta atrás aquí y verlo en directo en mi blog 🙂

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Abril 27th, 2017 by admin

¡COACHELLA DÍA 1!
Mi primer año en Coachella chicos, uno de los festivales de música más importantes de California que tiene lugar cada año en Abril en Palm Springs. Aquí se reúnen cada año las más importantes celebrities, modelos, bloggers e influencers, actores… internacionales que vienen de todas partes del mundo y, en definitiva, todo amante de la buena música para lucir sus mejores modelitos veraniegos y disfrutar de la mejor música. Encajes, shorts, bodies, botas estilo western, trenzas, colores llamativos, maquillaje con pedrería, transparencias, bikinis… son algunas de las cosas que no pueden faltar en vuestra maleta para vivir al máximo este festival.
Palm Springs está ubicado en pleno desierto a 2h de Los Angeles así que imaginaros el contraste de temperaturas: durante el día más de 30 grados y por las noches bajaban hasta unos 20, así que tuvimos que llevar también alguna prenda más abrigada. Para mi las opciones que siempre es una apuesta segura son o unos shorts con un top o body y botas, o un vestido corto o mono y botas. En esta ocasión llevo un mono de tirantes de rayas en azul y blanco combinado con botas burdeos y bolso de ante.
La agenda que tuvimos durante este festival es levantarnos para desayunar, ir a hacer fotos a alguna localización chula, después pasar por alguna pool party y ya ir directas a los conciertos sobre las 18h hasta la noche. Claro, todo esto con varios “modelitos” en el coche y que teníamos que cambiarnos donde pudiéramos… incluso en el propio parking. Os recomiendo si no habéis ido nunca aún que llevéis bastante agua y sobre todo que no os expongáis al sol durante mucho tiempo, porque hemos vivido varios casos de insolación este año.
Y sí, ya tengo bastante colorcito porque he podido escaparme algún día a tomar el sol un rato y con lo que más me gusta cuidar mi piel y mantener mi moreno es con las nuevas cremas que me he traído a este viaje de la nueva edición limitada para este verano 2017 MadC de Rituals. Para crearla se han inspirado en el concepto de la vida como una obra de arte, animándonos a descubrir nuestra esencia, nuestro verdadero yo y lo que llevamos dentro y sacarlo fuera.
¿Y queréis saber cómo es el alma de Express Your Soul?
A mí me encanta el aroma cítrico a verbena y naranjo amargo que tienen y además ese toque fresco que es lo que más me gusta cuando me salgo de la ducha. Es muy importante cuando tomamos el sol que nos hagamos de vez en cuando peelings en todo el cuerpo para eliminar las pieles muertas y esto lo consigo con este nuevo exfoliante corporal a base de azúcar ecológico y aceites altamente hidratantes. Yo aquí lo hago unas 2/3 veces a la semana. Después me aplico esta crema hidratante con efecto iluminador que es por lo que me habéis preguntado de por qué me brillaban tanto las piernas, pues es por el ligero tono dorado y brillante que deja. Para lavarme el cuerpo uso este nuevo gel en forma de espuma que es mucho más fácil y cómodo de aplicar que una pastilla de jabón o que cualquier gel de cuerpo y a continuación me doy el aceite de ducha también para dejar mi piel más limpia y suave antes de darme la crema hidratante. Con todo esto el moreno queda más bonito y también nos durará más.

Todo esto va unido a un estilo de vida sana y saludable y es lo que se engloba dentro de esta nueva edición limitada “Express your soul”. Independientemente de que sea adicta a “pecados” como la nutella, que tomo por las mañanas con un buen plato de fruta, es cierto que cuanto más vivo en Los Angeles más me cuido. Hago mucho más deporte aquí que en Madrid y también como más sano. Eso me gusta. Me he aficionado a los tés de todo tipo y como mínimo me bebo uno detox al día. Os prometo que se nota y por eso me gusta Rituals porque también tiene su propia marca de té que va unido a esta forma de vida healthy y además no tiene azúcar.

¿Conocías ya vosotros estos productos para cuidar la piel? Recordad que al fina la piel es el espejo del alma y que todo lo que comemos se refleja en el exterior al igual que absorbe todo lo que le damos de manera externa. Por eso a mí me gusta que sean siempre los mejores productos que uso yo misma a diario. 

¡Un beso y feliz día!
M.C.

COACHELLA DAY 1!

My first year in Coachella guys! It is one of California’s most important music festivals that takes place in Palm Springs every year in April. Every year, the most important celebrities, models, bloggers and influencers, international actors… come from all over the world and, of course, also every lover of good music to show off their best summer outfits and enjoy the best music. Lace, shorts, bodies, boots western style, braids, flashy colors, makeup with rhinestones, transparencies, bikinis… are some of the things that you can not miss in your suitcase to live to the maximum this festival.

Palm Springs is located in the middle of the desert, 2 hours driving from Los Angeles, so imagine the contrast of temperatures: during the day more than 30 degrees and then at night they go down until about 20, so you have to bring also some warm clothing. For me the options that is always a safe bet are or shorts with a top or body and boots, or a short dress or playsuit with booties too. This day I was wearing a blue and white striped playsuit combined with burgundy boots and my fav suede bag.

The agenda we had during this festival is to get up to have breakfast around 9am, go to take photos to some cool locations, then go through some pool party and go straight to the concerts from 6pm until night. Of course, all this with many outfits in the car and that we had to change where we could… even in the parking itself, lol. I recommend you if you have never gone yet that you take enough water and above all that you do not expose yourself to the sun for a long time, because we have experienced some cases of people feeling sick this year. 

And yes, I’m tanned because I could escape some day to sunbathe for a while and what I like most is to take care of my skin to keep my tan longer. This year I have brought to this trip the new limited edition for this summer 2017, MadC for Rituals. To create it they have been inspired by the concept of life as a work of art, encouraging us to discover our essence, our true self and take it outside, liberate it.

And do you want to know what the soul of ‘Express Your Soul’ is like?

I love the citrus aroma of verbena and orange that they have and also that fresh touch that is what I like the most when I get out of the shower. It is very important when we sunbathe that we do occasionally peelings throughout the body to remove dead skin so I’m suing now this new body scrub with ecological sugar and highly moisturizing oils. I do it here about 2/3 times a week so my skin looks that perfect. Then I apply this cream with an illuminating effect which is what you have asked me about, why my legs shine so brightly, it is because of the light golden tone and bright that it has. To wash my body I use this new foam gel that is much easier to apply than a bar of soap or any body gel and then I use the shower oil also to make my skin cleaner and smoother before applying the cream. With all this process my skin looks so much more beautiful and also will make my tan to last longer.

All this is linked to a healthy  lifestyle and this is the best part that is included in this new limited edition “Express your soul.” Regardless of being addicted to “sins” as the nutella, which I take every in the morning with a good fruit plate, it is true that the more I live in Los Angeles the more I take care of myself. I practice many here and I also eat healthier. And I like it. I drink many teas daily of all kinds and at least I drink one detox a day. I promise you it works and that’s why I like Rituals because it atlso has its own brand of tea that is linked to this healthy lifestyle and also has no sugar, so is perfect for all people.

Did you already know these products to take care of our skin? Remember that our skin is the mirror of our soul and that everything we eat is reflected on the outside just as our skin absorbs everything we give it externally too. That’s why I like to use always the best products that I use every day.

XOXO,

M.C.

Vestido/dress: Zara.

Mules: Ursulitas.

Mono/playsuit: Revolve.

Botas/booties: Chloe.

Bolso/bag: Chloe.

Gafas de sol/sunnies: Rayban.

Cremas/creams: Rituals.

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Abril 27th, 2017 by admin

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Hace exactamente 20 meses que me convertí en madre por primera vez y todavía hoy la situación me sorprende en cierta medida. Mira que hemos pasado días de todos los colores y noches muy feas, momentos de tanto estrés y agobio que piensas que ya no puedes más… Pues aún hoy me resulta casi increíble que de verdad sea madre y que #missOlivia es mi hija, mía.

Desde luego, hay muchas situaciones y experiencias en la vida que te cambian, te transforman y te convierten poco a poco en una mejor versión de ti misma que no conocías; esas circunstancias no son siempre alegres ni tampoco bonitas. Soy de las que piensa que de todas ellas hay que sacar una lección, algo que me calme y me diga que aunque sólo haya sido por aprender algo nuevo, todas esas lágrimas han merecido la pena. Sin lugar a dudas, la maternidad y ser madre trae más cosas buenas que malas, pero también es complicada aunque esa parte tendamos a ignorarla. Hay quienes dicen que si tienes un hijo ya no puedes hacer esto o no te puedes permitir lo otro, que dejas de tener vida y tiempo, que los amigos pasan a segundo plano y que de ti no queda ni un resquicio… A día de hoy a mi nadie me ha obligado a nada, he sido yo y mi madurez los que me han llevado a esos cambios porque los deseaba. Así que sí, diría que ser madre es una de esas cosas que te cambian por dentro y por fuera, te alteran hasta el último esquema que tenías y es que entras a un hospital siendo una y sales siendo otra… De pronto, no sabes cómo has podido vivir tantos años sin tus hijos y la vida que tenías, casi se te ha olvidado porque estas inmersa en un nuevo maravilloso mundo que huele brutalmente bien.

Desde mi punto de vista y experiencia, una de las cosas más bonitas de la maternidad es el camino. Se trata de un aprendizaje continuo y que nunca se interrumpe, es bidireccional porque todos aprendemos a la vez; ella unas cosas y yo otras. Aprendes a tomártelo todo con humor -es que no queda otra- y a valorar de nuevo los pequeños gestos y las cosas de la vida diaria. A veces, no te engañes, anhelas tu anterior vida. Ésa que te brindaba tanto tiempo al día y que ahora que a penas tienes, piensas que harías maravillas con él. También hechas de menos los planes improvisados, esas cenas de última hora y las escapadas románticas que sólo se te ocurren después de un fin de semana de lluvia metida en casa y de sofá, peli&manta. Y no diré que esas cosas no me importan ya y que han quedado relegados al pasar del tiempo, pero me alegro de haber vivido, o mejor dicho de estar viviendo, ambas situaciones de manera tan intensa.

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// OUTFIT DETAILS //

Vestido – Fórmula Joven | Chaqueta de punto – Green Coast

#missOlivia’s outfit:

Blusa – Brotes | Cubrepañal – Gocco | Zapatillas – Victoria

Y os voy a confesar qué es lo primero que descubres cuando te conviertes en madre. Pensaréis en ese archiconocido tópico de “descubres lo que es amar sin límites” o “conoces a tu verdadero amor incondicional”. Pues además de éso, de pronto te vuelves consciente de lo mucho que tu madre te quiere cuando te lo dice, de lo mucho a lo que ha renunciado desde que llegaste a su vida y que te quiere como poca gente te quiere y te querrá en este mundo. El día que conocí a #missOlivia, lo primero que pensé fue en ella, en mi madre. Hay piezas que sólo os encajaran en el puzzle una vez os convirtáis en madres porque hay un antes y un después, y un montón de sentimientos, sensaciones, emociones y experiencias que ojalá decíroslas, pero no hay palabras que alcancen a describirlas bien. Son momentos inexplicables que se quedan grabados para siempre en esa parte de nuestro cuerpo que no atiende al tiempo y es el corazón.

Aún recuerdo cuando era pequeña y el día de la madre siempre le tenía algún detalle o regalo preparado y le escribía alguna pequeña poesía o carta diciéndole lo mucho que la quería, a lo que ella siempre me decía que no hacía falta porque ella era madre todos los días del año… ¡Y es verdad! Yo me siento madre –y mujer- todos los días y a todas horas, pero este año pensar en este día me ha tocado la fibra más de lo normal. Supongo que son las hormonas… Estoy feliz y como diría el anuncio “a gusto con la vida”, con la vida que estamos construyendo 🙂

Y después de estas palabras bonitas que tanto me apetecía compartir con vosotras, os dejo una pequeña gift-list con ideas para regalar a vuestras madres. Mi madre y yo compartimos muchos gustos y pasiones, y para mi un perfume es siempre un buen regalo, no importa la ocasión. Mi madre –y ahora yo también- siente debilidad por los tratamientos faciales así que sé que es una buena forma de sorprenderla con alguna crema de la que nunca haya oído hablar o por el contrario, esa que sé que es su preferida. Ahora que soy adicta a los sérums, me parecen un super regalo beauty. También suelo aprovechar la ocasión para regalarle algún complemento o prenda que sé que le gustaría pero que no se atreve a comprarse, cosas de madres… Pero no creáis que hace falta tener un super presupuesto para hacer un buen regalo, y es que regalar una pequeña selección de productos gourmet es también una buena idea, y si la acompañamos de unas flores y una pequeña nota con un te quiero… Ay, mamá somos todos los días pero esos pequeños detalles y regalos se guardan como oro en paño 😉

dear mommy - eci - giflist

1. Tacones en color blush de Gloria Ortiz | 2. Pañuelo de Furla | 3. Cámara instantánea de Fujifilm | 4. Agenda anual de Moleskine | 5. Bañador negro de Énfasis | 6. Reloj de Agatha Paris | 7. Lámpara de mesa plateada | 8. Top Coat protector solar de Kenzoki | 9. Sérum Repairwear laser focus de Clinique | 10. Entrada para concierto Starlite de Juan Luis Guerra | 11. Perfume “Amber Musk” de Aerin | 12. Kaftán bordado de Southern Cotton | 13. Galletas Gourmet de mantequilla y almendras de Cartwright&Butler | 14. Alpargatas de Castañer | 15. Mermelada Gourmet Lemon Curd de Cartwright&Butler


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Abril 27th, 2017 by admin

fotografía MALACARAPHOTO
total look from NORTH SAILS
Muy buenos días,
Ya estamos en plena temporada de playas, salir a navegar, de alguna tormentilla inesperada durante el día y por eso os quería mostrar un look enfocado para pasar una jornada de este tipo.
Hace unos días tuve el placer de visitar la tienda North Sails de Barcelona (Calle Del Consell De Cent 304) y ver de cerca toda la colección en ropa, tanto hombre y mujer, enfocada a las actividades náuticas o incluso no solo relacionadas con el mar.
Tal y como ellos se decriben:
SOMOS MAESTROS DEL VIENTO Y DEL AGUA. INNOVADORES EN TECNOLOGÍA. LÍDERES EN DISEÑO. NUESTRAS VELAS LLEVAN AL TRIUNFO. Y NUESTRA ROPA ESTÁ CONFECCIONADA EN EL MISMO TEJIDO.
Doy fe de que sus diseños plasman las últimas tendencias en moda. Chaquetas oversize pero femeninas, sudaderas como la que os muestro en el look de hoy, moderna y atrevida, pantalones con diferentes tallajes, que hacen resaltar nuestra figura, moldeándola y haciéndonos sentir súper cómodas. Una variedad de accesorios que complementarán nuestro look, como el bolso shopping tote, repelente al agua y cremallera impermeable, perfecto para meter un montón de cosas, gorras, mochilas, calzado….todo con un tejido estudiado y ligero,  permitiendo la  máxima libertad de movimiento, impermeables y transpirables y lo mejor,  resistentes.
Os animo a visitar la web de NORTH SAILS: https://webstore.northsails.com/us/en/homepage/y os dejo con las fotos que hicimos para la ocasión.
Feliz Jueves!

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Abril 24th, 2017 by admin

ensalada couscous con aguacate - seams for a desire - jessie chanes - recetas faciles -2

Mucho antes de Navidades, me había propuesto empezar el año de una forma muy fit, comiendo muy saludable y volviendo de nuevo a la rutina deportiva. Mi objetivo era estar más fit de lo que he estado nunca y mi fecha limite era el comienzo del verano. Nunca he sucumbido a las dietas en general ni tampoco he hecho nunca la famosa “operación bikini”, pero después de un embarazo, me apetecía volverme a ver bien y en forma. Poco después me enteré que estaba de nuevo embarazada y entonces mis planes salieron del mapa tan pronto habían entrado. Al principio me dio rabia porque estaba super motivada y mentalizada, pero luego pensé que podía mantener esa mentalidad durante todo el embarazo y ponerme de lleno con el ejercicio y el “culto al cuerpo” una vez pasase la cuarentena. Volver a recuperar la figura es uno de esos temas que abordaré en el blog con este segundo embarazo, porque con #missOlivia perdí todo el peso pero no recuperé mi silueta, y aunque seguro que la mayoría de nosotras no aspiramos a salir en la portada de Sports Illustrated o Women’s Health, creo que es importante no perder el interés en nosotras mismas y sentirnos a gusto.

Lo que más estoy cuidando ahora es la alimentación, intentando comer muchas frutas y verduras, reduciendo al máximo las grasas -y cuidando el tipo de grasa que como- y los azúcares añadidos, pero tampoco rozando lo prohibitivo. He sacado de mi dieta diaria las bebidas gaseosas, he reducido la cantidad de café (aunque no tomo mucho) y estoy cocinando más que de costumbre. Porque lo primero a lo que renuncié una vez nació #missOlivia fue a mis ratos de cocina y desde que han vuelto… ¡No sabéis lo feliz que soy! Sinceramente, ni siquiera era consciente de lo que me llenaba hasta que lo perdí y lo volví a incorporar. Me paso el día buscando recetas en Instagram y Pinterest, me he comprado varios libros y ahora dedico pequeños ratos a pensar en el menú semanal y qué quiero cocinar.

Ahora que la cocina ha vuelto a formar parte de mi vida, no quiero que vuelva a desaparecer y lo que es más, quiero compartirla con vosotras. Además de que grabaremos recetas y prepararemos posts como hicimos durante un tiempo en el pasado (CLICK!), he pensado que también estaría bien hacer pequeños resúmenes cada tanto sobre comidas fáciles y sencillas para todos los días. Además, en alguno de esos posts puedo intentar daros trucos para sacarle más partido a muchos alimentos básicos que con poco se convierten en platos casi de chef 😉 Como os decía, éstos son sólo alguno de los platos que he cocinado en las últimas semanas y de los que he hecho fotos, pero faltaría la famosa receta de menestra de verduras congeladas de mi madre y también una sopa de pollo y maíz dulce que preparé hace un par de semanas y quedó de muerte!

Ensalada de cous-cous. Yo soy muy fan de las ensaladas, no podría vivir sin ellas pero de tanto que recurro a ellas, termino cansándome… Necesitaba dar con alguna nueva opción y el cous-cous ha sido ese alimento nuevo pero que le ha dado otra vida a mis ensaladas, además es rápido de preparar! Suelo recurrir a ingredientes que tengo en la nevera, así que a veces añado zanahoria, maíz dulce, pollo hervido o la plancha, hojas de lechuga, nueces… ¡Las combinaciones son infinitas!

ensalada couscous con aguacate - seams for a desire - jessie chanes - recetas faciles -3

Ingredientes: Cous-cous/Queso Cottage 0%M.G./Tomates Raff/Aguacate/Huevo duro/Atún en aceite de oliva. Aderezo: Sal/Molinillo de pimientas/Aceite de oliva/Cebollino/Zumo de limón.

ensalada couscous con lechuga - seams for a desire - jessie chanes - recetas faciles -1

Ingredientes: Cous-cous/Tomates cherry/Atún en aceite de oliva/Mix de lechugas/Zanahoria en conserva/Nueces/Queso curado en dados

Salmón en papillote & Gnocchis La verdad es que no soy nada carnívora aunque desde que viví en Argentina, agradezco y saboreo mucho mejor una pieza de carne, pero sin el pescado no puedo vivir. No puedo pasar una semana sin al menos consumir pescado un día! Este último tiempo recurrí mucho al salmón a la plancha y a la dorada al horno (podéis ver mi receta aquí), pero necesitaba innovar… Tenía que dar con una receta distinta pero que tampoco llevase demasiado elaboración y entonces me acordé de este método -papillote- del que hace unos años era super fan. Ahora mismo, no sólo es mi forma favorita de comer pescado -concretamente el salmón- si no que además es rapidísimo, cómodo y no ensucias tanto, sin contar con que genera cero olores 😉

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Cualquier pescado sirve y el secreto reside en el aderezo y el tiempo de cocción: hay que controlarlo para que quede jugoso y no seco. En cuanto a las especias, a gusto de cada una; podéis optar por molinillos de especias, ajo granulado, hierbas aromáticas e incluso rodajas de limón y algunas verduritas. Por otro lado, me gusta tener gnocchis en casa porque los solemos consumir como guarnición. Lo salteo en la sartén con aceite, sal, ajo granulado y mix de hierbas. Al tiempo que el pescado se hace en el horno (10-15 min) hago los gnocchis, así que en 20 minutos tenemos lista una comida muy sana 🙂 Otras opciones como guarnición serían patatas cocidas o al microondas, un salteado de verduras o una pequeña ensalada fresquita.

Batata asada al horno, queso cottage 0% M.G. & Pechuga de pavo. Ahora que estoy embarazada, hay noches que me comería un mundo y otras en las que a penas tengo apetito, pero sé que no puedo irme a dormir con el estómago vacío. Además de las patatas, las batatas o boniatos me flipan porque son dulces y luego con el toque de sal, ajo y pimienta… ¡Delicioso! Lo he probado de muchas formas y como más rico está es asado al horno, sin contar con el aroma que deja en toda la cocina.. 🙂

batata asada al horno - seams for a desire - jessie chanes - recetas faciles

También podéis aprovechar y hacer verduras asadas que con un poquito de aceite de oliva, se conservan muy bien en el frigorífico durante varios días 😉

Verduras al vapor gratinadas. Sin duda, las verduras en bolsa listas para cocinar son mis grandes aliadas! Son una buena forma de siempre tener verdura en casa, fácil y a mano, y tienen mil posibilidades. Desde hace un tiempo estamos obsesionados con estas bolsas de verduras que se hacen en el microondas. Una vez hechas, las pongo en una fuente de horno, añado aceite, sal y pimienta, y un poco de queso para que gratine en el horno. Obviamente, el queso es opcional pero un poco de queso no hace mal a nadie 😉

verduras al vapor gratinadas

Creo que estos post-resumen de comidas/cenas fáciles y de diario van a ser un gran recurso para todas! Espero que os guste y lo que penséis que falta para completar, decídmelo 😉

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Abril 24th, 2017 by admin

Mis últimas recomendaciones de belleza primavera 2017

Por fin está en plenitud la primavera, una de mis estaciones favoritas del año, y para disfrutarla con un extra de belleza os dejo mis últimas recomendaciones de cosméticos.

PARA EL ROSTRO

Luxmetique fórmula antiedad. Estos viales de nutricosmética son perfectos para ayudar a reparar los signos de la edad, ya que combaten las arrugas y la falta de firmeza de la piel, además de la pérdida de volumen. Además el producto es perfecto para su consumo previo a la exposición solar, al tener una composición tan completa y con dosis de vitamina a (betacaroteno) es ideal para adquirir un bronceado más intenso y saludable.

Luxmetique fórmula antiedad

– Dúo SOS Bye, Bye, Arrugas, de María D’uol. Este kit incluye dos productos: Hyaluronic Ceuticals, un tratamiento con ácido hialurónico puro, para rellenar las arrugas e hidratar intensamente la piel; y Collagen Ceuticals, una fórmula oil free con colágeno en alta concentración y de origen biomarino, que mejora la firmeza y elasticidad de la piel. Ideal para utilizar como flash de belleza inmediata.

Dúo SOS Bye, Bye, Arrugas, de María D’uol

– Eight Hour Skin Protectant, de Elizabeth Arden. Ya sabéis que la crema Eight Hours de Elizabeth Arden es todo un must de belleza porque cuida, alivia, restaura, embellece y calma la piel y puede usarse tanto en rostro como en labios, manos y piernas. ¡Perfecto compañero para mis viajes!

Eight Hour Skin Protectant, de Elizabeth Arden

– Kit Pestañas sublimes de Talika. El gel Lipocils Expert estimula el crecimiento de las pestañas y el desmaquillador Lash Conditioning Cleanser las deja perfectamente limpias, sin rastro de máscaras, incluso las más resistentes.

Kit Pestañas sublimes de Talika

– Lipocils Platinium de Talika. Este doble sérum, con fórmula para día y noche, multiplica las pestañas y las dota de mayor longitud, curvatura y pigmentación.

Lipocils Platinium de Talika

– Diamond Instant Glow de Natura Bissé. Este Express Mini-Lift está formado por un trío de ampollas que exfolian, iluminan y alisan. Resultado: un cutis perfecto en un tiempo récord, ideal como base de maquillaje.

Diamond Instant Glow de Natura Bissé

– Blue Serum de Chanel. Su fórmula combina tres ingredientes con propiedades antioxidantes y revitalizantes (café verde de Costa Rica, oliva de Cerdeña y goma de lentisco griego), lo que convierte a este sérum en un activador de juventud.

Blue Serum de Chanel

– Bio Anti-Age Anti-Stress Jour de Stendhal. Su textura suave y su formulación hipoalergénica dan un plus a esta crema de día antiedad que, además de luchar contra las arrugas, relaja la dermis y la restaura del estrés diario.

Bio Anti-Age Anti-Stress Jour de Stendhal

– Nuxellence zona contorno de ojos de Nuxe. La firma parisina Nuxe presenta un tratamiento antiedad para el contorno de ojos con flor de pasiflora y ácido hialurónico que alisa y descongestiona, para ofrecer un efecto perfeccionador instantáneo.

Nuxellence zona contorno de ojos de Nuxe

– Miracle Hydrating Mist Eight Hour de Elizabeth Arden. Las brumas faciales son un auténtico aliado de belleza en mis viajes y esta de Elizabeth Arden me gusta especialmente por su combinación de frutas, café, bayas e ingredientes hidratantes y acondicionadores.

Miracle Hydrating Mist Eight Hour de Elizabeth Arden

– Masajeador iluminador de ojos Iris de Foreo. Iris es el único dispositivo clínicamente aprobado por oftalmólogos que reduce los signos de la edad y la fatiga en el contorno de ojos. Además, mejora la absorción de los cosméticos.

Masajeador iluminador de ojos Iris de Foreo

– Superstart Skin Renewal Booster de Elizabeth Arden. Activa las defensas naturales y la capacidad de renovación de la piel, lo que ayuda a potenciar los resultados de los tratamientos de belleza. Se puede utilizar antes de un suero o una crema hidratante para reparar la epidermis.

Superstart Skin Renewal Booster de Elizabeth Arden

– Ritual 7 días Special Event Glow de Haute Custom Beauty. Este tratamiento de siete días se basa en siete elixires con activos, extractos de plantas y nutrientes naturales de todo el mundo, presentados en viales monodosis. Son ideales para pieles sensibles y dañadas, ya que combaten el enrojecimiento de la piel, además de calmarla y repararla.

Ritual 7 días Special Event Glow de Haute Custom Beauty

– Sensilis Skin Delight. Este peeling facial revitalizan cuenta con carbón vegetal, que aporta una luminosidad instantánea en pieles apagadas o afectadas por el estrés y la contaminación.

Sensilis Skin Delight

– Sensilis Chrono Lift Day Cream. Esta crema de día antienvejecimiento cuenta con tecnología genómica que protege el ADN celular. Aporta firmeza y redefine el óvalo facial.

Sensilis Chrono Lift Day Cream

– Future Solution LX Shiseido. La nueva línea de la firma cosmética japonesa combina alta tecnología con extractos vegetales para combatir los signos del envejecimiento antes de que aparezcan.

Future Solution LX Shiseido

– Bruma Multiprotectora Hydra Bomb Protect Garnier. Fija el maquillaje, hidrata la piel y la protege de agresiones externas. Esta bruma es muy refrescante y cuenta con una textura súper ligera. Además, tiene factor de protección SPF30.

Bruma Multiprotectora Hydra Bomb Protect Garnier

– Creme Haute Nutrition Bio Beauté Nuxe. La crema de alta protección Bio Beauté de Nuxe nutre intensamente las pieles secas y muy secas. Su textura no grasa y su fragancia de almendra hacen de su aplicación un momento delicioso.

Creme Haute Nutrition Bio Beauté Nuxe

– Gama Detox Anti-contaminación y luminosidad Bio Beauté de Nuxe. Mascarilla, crema, fluido, contorno de ojos y loción de tratamiento componen esta gama formulada con agua de naranja  que libera la piel de sus impurezas y le aporta un extra de luminosidad.

Gama Detox Anti-contaminación y luminosidad Bio Beauté de Nuxe

– Agua desmaquillante micelar con pétalos de rosa de Nuxe. Limpia, desmaquilla y suaviza en un solo gesto. Puede usarse tanto para el rostro como para los ojos y los labios. Ideal para las más perezosas.

Agua desmaquillante micelar con pétalos de rosa de Nuxe

– Melanyc Eyes de SkinClinic. Este tratamiento está indicado para el cuidado de las ojeras: su combinación de extractos de plantas y agentes clarificantes mejora el tono de esta zona del rostro.

Melanyc Eyes de SkinClinic

– Suprem’Advance Premium de Jeanne Piaubert. Para las que no quieren acumular productos en el neceser, esta crema es perfecta, porque se usa tanto de día como de noche y aporta un cuidado antiedad integral.

Suprem’Advance Premium de Jeanne Piaubert

PARA EL CUERPO

Huile de Douche hidratante y tonificante Bio Beauté de Nuxe. Este aceite de ducha limpia, hidrata y tonifica la piel, y la deja con un acabado satinado en un solo gesto… ¡y bajo la ducha!

Huile de Douche hidratante y tonificante Bio Beauté de Nuxe

– Bio Enzymes Mask de Talika. Mascarilla resplandor “Segunda piel”. Esta mascarilla para el escote con biocelulosa aporta un efecto lifting inmediato, reafirmando, alisando y suavizando esta zona tan delicada.

Bio Enzymes Mask de Talika. Mascarilla resplandor “Segunda piel”

– Programa Up&Down de María D’uol. Este tratamiento se compone de Firming perfect, una loción con efecto tensor y reafirmante corporal, y Redu-Cell, un gel reductor intensivo reafirmante que mejora la microcirculación y modela todo el cuerpo.

Programa Up&Down de María D’uol

– Gel de ducha Rose de Vigne de Caudalie. La ducha diaria con este gel es un auténtico paseo por los viñedos franceses de Caudalie. Su fragancia evoca la rosa de vid al amanecer y tiene un efecto relajante que se suma a su efecto calmante, ya que está enriquecido con aloe vera.

Gel de ducha Rose de Vigne de Caudalie

 

– Rescue Cream de Bach. Ya sabéis que me encantan las flores de Bach para relajarme y por eso ahora me apunto a cuidar mi piel con la crema hidratante Rescue Cream, que añade a la mezcla de cinco flores de Rescue la flor de Bach Original Crab Apple y combate los efectos que puede causar el estrés en nuestra piel.

Rescue Cream de Bach

– Serum Minceur Nuxe Body. Este sérum corporal cuenta con cafeína, extractos vegetales y polifenoles que ayudan a romper los depósitos de grasa y a remodelar las zonas con celulitis.

Serum Minceur Nuxe Body

– Bálsamo reparador de pies de Esdor. Con el buen tiempo llegan las sandalias y los pies se merecen un cuidado extra. Para ello os recomiendo este bálsamo nutritivo y refrescante, que previene y suaviza los talones agrietados y se absorbe rápidamente.

Bálsamo reparador de pies de Esdor

– Belly Lift Jeanne Piaubert. Esta crema reductora ayuda a recuperar un viente liso y definido. Estimula el metabolismo de las mitocondrias y contiene una alta concentración de cafeína para favorecer la eliminación de las grasas.

Belly Lift Jeanne Piaubert

– GF/7 Serum de Matriskin. Y para completar la remodelación del cuerpo, os recomiendo este sérum, que reafirma los tejidos en brazos, busto, abdomen, rodillas, caderas, nalgas y muslos. Está indicado incluso en mujeres embarazadas o en período de lactancia.

GF/7 Serum de Matriskin

PARA EL CABELLO

– Línea Aura Botanica de Kérastase. Esta nueva línea de cuidado capilar está formulada en un 98% con ingredientes de origen natural, con especial protagonismo del aceite samoano de coco, el aceite de argán, el aceite de aguacate, la rosa de Damasco y el aceite de jojoba. Su aceite concentrado esencial, baño micelar, crema y aceite bifásico aporta nutrición y vida al cabello sin dejar sensación de apelmazamiento. ¡Y, además, el ritual completo relaja la mente!

Línea Aura Botanica de Kérastase

– Dry Shampoo de Moroccanoil. El champú en seco es siempre un aliado para aquellos días en los que necesitas el cabello limpio pero no da tiempo a un buen ritual de lavado y brushing. El de Moroccanoil destaca porque tiene dos formulas: para cabellos claros y para cabellos oscuros. Sus almidones absorben la grasa y los olores y dejan la melena renovada, fresca y con volumen.

Dry Shampoo de Moroccanoil

PARA UN MAKE UP PERFECTO

– Fit Me Mate Afina Poros de Maybelline. Este maquillaje ratifica y afina los poros. Es ideal para pieles mixtas a grasas y su textura ligera deja una cobertura uniforme y un acabado natural. Está disponible en siete tonos.

Fit Me Mate Afina Poros de Maybelline

– Parisian Lips Le Stylo de Lancôme. Esta edición limitada para la primavera 2017 cuenta con un lápiz de doble punta que difumina el maquillaje y consigue un efecto muy especial: primero se aplica una textura semimate en el centro de los labios y luego un bálsamo coloreado por el resto del labio, con el que se consigue un look just kissed.

Parisian Lips Le Stylo de Lancôme

– Esmaltes Hand Made Beauty de Diana Burillo. Para las amantes de la cosmética vegana, os la recomiendo también en las uñas con estas lacas formuladas sin los elementos nocivos para la salud que tradicionalmente se incluyen en los esmaltes. Sus pigmentos, muy ricos, aseguran una cobertura perfecta.

Esmaltes Hand Made Beauty de Diana Burillo

– 3 Looks Black Nano Máscara de M2 Beauté. Esta máscara de pestañas presenta la novedad de que cuenta con un sistema integrado de tres cepillos que permite diseñar la mirada según la ocasión: natural, definida o densa y con extra de volumen.

3 Looks Black Nano Máscara de M2 Beauté

– Push Up Angel de Maybelline. Esta otra máscara de pestañas cuenta con un peine extensor Maxi Longitud que eleva las pestañas desde la raíz y logra un efecto push up impactante.

Push Up Angel de Maybelline

– Liquid Assets de Elizabeth Arden. Color para los labios en una fórmula líquida y cremosa que aúna la cobertura de la barra con la intensidad y el brillo de un gloss.

Liquid Assets de Elizabeth Arden

– Prevage Anti-Aging Foundation SPF 30 de Elizabeth Arden. ¿Un maquillaje con tratamiento antiedad y protección solar? Sí: este de Elizabeth Arden, de tacto sedoso, buena cobertura y un dosificador de precisión perfecta.

Prevage Anti-Aging Foundation SPF 30 de Elizabeth Arden

– L’Absolu Rouge de Lancôme. No puedo dejar de recomendar una barra icónica por excelencia, con tres acabados: brillante, cremoso y mate. Además, cuenta con una amplia gama de colores, desde los nudes más discretos hasta los rojos más intensos.

L’Absolu Rouge de Lancôme

– Sensilis Sublime Lashes. Esta máscara de pestañas –producto de maquillaje oficial de la última gala de los Goya– aporta curvas glamourosas y color extra a las pestañas, que se muestran más largas y rizadas.

Sensilis Sublime Lashes

– Lipstick y lipgloss Viva Glam de MAC. El fucsia, mi color favorito, es el tono de esta barra de labios y brillo de labios, una edición especial apadrinada por la actriz Tarji P. Henson con cuya compra se contribuye a la lucha contra el sida.

Lipstick y lipgloss Viva Glam de MAC

– Givenchy Prisme Visage. Estos polvos con los cuatro colores complementarios alisan, matifican, unifican, estructuran e iluminan el rostro. Su textura es agradable y muy ligera.

Givenchy Prisme Visage

– Velvet Skin maquillaje de Sensilis. Maquillaje antiedad en textura sérum, que gracias al extracto de algas marinas ralentiza el envejecimiento de tu piel. Me gusta su efecto mate y su tacto sedoso.

Velvet Skin maquillaje de Sensilis

– Vernis à Lèvres Vinyl Cream de Yves Saint Laurent. El brillo en tonos coral es un imprescindible para el maquillaje de primavera y con este gloss de efecto vinilo se consigue a la perfección. Su textura en crema aporta hidratación y suma horas y horas de duración.

Vernis à Lèvres Vinyl Cream de Yves Saint Laurent

PARA PERFUMARSE

– White Tea de Elizabeth Arden. Con el buen tiempo apetecen fragancias ligeras, como esta de Elizabeth Arden, con un aroma amaderado y floral.

White Tea de Elizabeth Arden

– Always Red de Elizabeth Arden. Para las que buscan una fragancia más intensa y seductora, Always Red es una opción magnífica. Su aroma, oriental, conjuga los detalles de ciruelo rojo con la fruta de la pasión y el ámbar. Perfecta para conquistar.

Always Red de Elizabeth Arden

PARA DISFRUTAR

– Vinos sin alcohol Win Contra el Cáncer. ¿Y qué tal si en las tardes de primavera brindamos por la solidaridad? Los vinos sin alcohol Win permiten disfrutar de un Verdejo o Rioja con todas sus propiedades organolépticas pero sin alcohol. Y por cada botella vendida, se destinan 60 céntimos de euro a un proyecto de investigación gestionado por la Asociación Española contra el Cáncer.

Vinos sin alcohol Win Contra el Cáncer

Y, como siempre, termino compartiendo con vosotros
mis direcciones beauty imprescindibles:

Para el pelo: Cheska.
Para la piel: Carmen Navarro.
Para las manos y pies: Nails Couture.
Para un buen maquillaje: Estudio Lagasca by Bobbi Brown.
Para ponerme en forma: Entrenamiento personal con Tito Mauna de RBK Sports Club.
Para un buen masaje: El centro estético de RBK Sports Club.
Una nutricionista: María Recasens.
Un coach: Fernando Sartorius.

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Abril 20th, 2017 by admin


Muy buenos días,

¿qué tal estáis?
Tal y como os adelantaba la semana pasada a través de mi Instagram, aquí os traigo el post y video de la web online LOOKIERO, un servicio de personal shopper online  exclusivo en moda para mujer.

Os comento que la web  LOOKIERO, a través de una asesora de imagen y habiendo rellenado un sencillo y rápido cuestionario sobre tus gustos, fisionomía,  etc,  seleccionacinco prendas y accesorios que, a continuación, te mandarán directamente y gratuitamente a tu casa.  Las prendas que te llegarán son las que la estilista ha seleccionado para ti en base a toda la información que tu le hayas proporcionado en ese cuestionario y perfil tuyo. Tranquila, si no quieres algún tipo de prenda,  sea cual sea, podrás indicarlo sin problemas, pues de lo que se trata es de que tú quedes contenta con la selección. Si te apetece tener looks de fiesta, podrás pedir que tu estilista busque prendas acordes para ello, si es para la oficina, también puedes indicarlo. Si tu estilo es minimal, o eres más rockera, tu decides, solo tienes que indicarlo! Verás que el cuestionario es súper completo a la vez que ameno.
 Una  vez en casa,  un mensajero te hará entrega de tu esperada cajita donde se incluyen  las cinco prendas. Tranquilamente, tómate tu tiempo, te las pruebas y combinas con  otras  prendas que tu ya tengas en tu armario.  Dentro de la caja, recibirás además unas tarjetitas donde tu estilista te aconseja como puedes combinarlas con otras básicas que ya tengas o entre ellas mismas.  Cada tarjeta muestra diferentes outfits que pueden ayudarte a confeccionar looks. Cuando te  hayas convencido y decidido  sobre qué prendas son las que te quedarás, debes saber que sólo pagarás por aquellas que decidas quedarte, pudiendo devolver el resto sin coste adicional!  Tienes 5 días para decidirte, pero si quieres las cinco, cuentas con un descuento de un 25%!! ¿qué os parece? Genial verdad?
Pues sin más,  ya no me enrollo más y os desvelo  qué prendas había en mi caja y todo el proceso que llevé a cabo para crear mi perfil de LOOKIERO!

*** IMPORTANTE!! Con el código VLLOOKIERO conseguiréis un 10% de descuento y el servicio de personal shopper gratuito. ***
Darle al play!

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Abril 18th, 2017 by admin

En mi afán/propósito de este 2017 de conocer en profundidad los siete (más adjuntos) tesoros que tenemos en este lado del Atlántico, elegí la isla de Tenerife para mis días libres de Semana Santa. Voy a dedicar un post entero con el itinerario que seguí de playas, calas, espacios naturales majestuosos y algún que otro tip gastronómico, pero hoy quiero centrarme en la experiencia del jueves santo en El Rincón de Juan Carlos, una de las Estrellas Michelín de Tenerife y que no deja a ninguna persona indiferente. Es un restaurante de cocina creativa, que usa en muchos de sus platos productos típicos canarios y que está regentado por dos hermanos y sus respectivas mujeres. Familiaridad, calidez, sencillez y un trato cercano, como el que desprendemos los canarios, se mezclan con la fusión de sabores, texturas, originalidad y buen gusto, que bien puede hacerte perder la noción del espacio y creerte que estás en una gran ciudad del mundo… ¡pero no! estás en un restaurante de apenas 20 comensales en Los Gigantes, un pueblito encantador en el sur de Tenerife ¡Toma magia!. A Finales del 2015 recibieron el tan preciado galardón, y aunque no soy crítica gastronómica ni nada por el estilo, lo que sí valoro es la dedicación, el detalle, la calidad, la capacidad de sorprender a sus clientes y salir de un restaurante con “buen sabor de boca” (y la vista puesta en cuándo vas a volver).

Mis seguidores de Instagram, pudieron vivir conmigo uno a uno los platos que fui compartiendo en los stories y que tuvieron presentes 24 horas. Ahora les dejo algunos pocos, para no desvelar la sorpresa.

Hay 3 tipos de menú con 3 precios diferentes, con y sin maridaje.

Precio medio por pax: 100€

Ubicación: Pasaje de Jacaranda. Los Gigantes, Santiago del Teide.

Teléfono: 922 868 040

Página web: http://www.elrincondejuancarlos.com/erdj/es/

¡A por la próxima Estrella Michelín ! 🙂

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Para tomar un aperitivo de tarde en las preciosas terrazas de Los Gigantes junto antes de la cena, elegí este conjunto que resaltaba mi incipiente moreno y con el que ya doy por inaugurada la temporada de sol, playa y ropa de SS. ¡Yuju!

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Blusa de EasyWear by El Corte Inglés Now

Short de American Apparel

Cinturón de Pull&Bear Now

Sandalias de ZARA Now

Pedicura Blanca de La Petite Folie (Fedua)

 

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Abril 17th, 2017 by admin
Suena Yellow de Coldplay, una de mis canciones preferidas  y que sin duda, ha sido la banda sonora de estos duros días.  Es lunes, pero sin duda, un comienzo de semana diferente.
Ay Papá, ¡cómo me cuesta asumir que ya no estás aquí! Aunque sé que haga lo que haga siempre te tengo al lado, observando, dirigiendo, protegiendo… ¡cuánto cuesta asumir que te has ido allá arriba!
Ahora toca aprender a vivir el día a día sin ti, aunque como te digo, siempre estés a nuestro lado, no te podremos abrazar, ni hablar, ni decirte lo mucho que te queremos. La parte buena es que durante este tiempo te hemos demostrado todo el cariño y más y sé que toda la familia estamos tranquilos por haber hecho todo y más por ti.
Como sabéis, esta semana pasada falleció mi padre tal y como lo conté en mi Instagram y en Facebook. Ha sido una semana dura, el abuelo de Yago también nos dejó y en menos de una semana, hemos vivido dos despedidas que nos han dolido mucho. Es ley de vida que se suele decir, pero nunca viene bien…
El tren de la vida, que te prepara cuando naces, cuando creces, pero nadie nos prepara cuando alguien cercano va a morir. Mi papá ya llevaba unos meses malito y aunque intuíamos este triste final, cuando ocurre un vacío estremecedor te invade y te deja sin aliento. 
Por aquí ya me notasteis más triste durante este comienzo de año. Yo siempre decía que este 2017 iba a traer cosas buenas pero también momentos muy duros para los que uno nunca está preparado. Uno de ellos era éste. Un padre es un padre y perderle significa que uno de tus referentes ya no está…
Mi padre era una personal muy especial: discreta, sonriente, culta, paciente pero también con mucho carácter, bondadoso y sobre todo muy muy justo. Una persona que no soportaba las injusticias y que siempre hacía lo correcto. Luchador nato, perseverante, humilde, constante…
Tenía un brillo en los ojos especial y una sonrisa tímida. Era discreto, no le gustaba llamar la atención, pero sin embargo, siempre la llamaba porque era tan buena persona y tan buen hombre, que desde que yo era bien pequeña, me repitieron una y otra vez la suerte que tenía de que fuera mi padre. Siempre escuchaba “tu padre es un gran hombre”, “qué suerte tienes de tener el padre que tienes” y así, yo he crecido sintiéndome la hija más afortunada de todo el planeta porque para cada uno, nuestros padres siempre son los mejores, pero yo es que sé además, que el mío, era el mejor 🙂
Estos días hizo un cielo azul radiante, de esos días que a mi padre le encantaban, era feliz con poco. Un sol resplandeciente y unos días preciosos que nos hicieron más fácil este duro trance. Recibimos tanto cariño de tantas personas que vinieron a vernos, a arroparnos y a darnos su apoyo, que de pronto hace que recuerdes sólo las anécdotas buenas, los momentos preciosos que vivimos junto a él y otros recuerdos de los que no te acordabas. Yo tenía miedo de quedarme con la imagen de mi padre de estos últimos meses enfermo, pero de pronto la mente es sabia y le recuerdas en su esencia auténtica, como era él, tan guapo, tan sonriente…
Incluso para morir esperó a que estuviéramos todos en casa, a que yo no tuviera viajes que ya sabéis que estoy siempre de arriba a abajo, mi sobrina volviera de Liverpool de estudiar inglés y mi cuñado de París de viaje de estudios con sus alumnos… Creo que hay algo que ellos saben y es que esperan. Y así lo hizo mi padre, metódico hasta para esto, para tenernos a todos en casa con él y poder descansar después unos días… Ay Papá, perfeccionista para todo 🙂

Gracias a todos por vuestras muestras de cariño que tanto se agradecen, por tanto amor, por arroparnos tanto a mi madre y a mi familia, por venir a despediros de mi padre…
Gracias a José y a Mari por ayudarnos estos últimos meses a cuidar a mi padre tan bien y siempre con tanto cariño. A las personas del hospital: médicos, enfermeras. A Sol y a Noemí, de cuidados paliativos,  por acompañarnos en tan duros momentos y hacerlo de una manera encomiable, dándonos tanto cariño  y arropándonos tanto cuando sabes que todo se acaba y que el fin está cerca, ¡qué buen trabajo hacéis y cómo ayudáis a tanta gente!
Y gracias mamá, porque habéis sido ejemplo de amor de verdad, de ese que es sincero, de ese que durará toda la vida. Gracias una vez más por no haberte separado de él ni un segundo y haber hecho todo y más por papá. Ya sabes que a ti te miraba diferente porque te adoraba y sabes que a partir de ahora desde allá arriba, te va a cuidar sólo como él sabe…
Durante todos estos días hemos estado tan arropados y sintiendo tanto cariño que presiento que ahora llegará la parte más dura. El día a día sin él, las fechas señaladas, el gran vacío que deja en nuestra casa, pero no en nuestro corazón… Así que aunque habrá momentos duros, estando unidos todo será más llevadero…

Quería escribir algo más bonito, pero veo que este texto es un poco inconexo y no me encuentro muy inspirada. Simplemente deciros que en unos días volveré por aquí con energía cargada, estos últimos meses he descuidado un poco algunos temas para centrarme en lo que realmente importa, que es la familia y, ¿sabéis qué? No me arrepiento de nada. Es quizá la mejor decisión que he tomado.
Siempre decimos que lo importante de la vida es el amor, la familia y esos pequeños momentos, pero luego llega el trabajo y nos absorbe y echa por tierra nuestras teorías.
Hoy puedo deciros que no ha pasado nada, el mundo sigue, no se para y hay cosas que no vuelven. Por eso agradezco haber dedicado más ratitos a mi familia, a estar con mi padre, no me importa no haber aceptado algún trabajo durante estos meses o haber cancelado esa reunión para volver antes a casa… porque hay cosas que no esperan.
Por eso, disfrutad de vuestra familia, de vuestros padres y darles mucho cariño. La vida es un tren que pasa muy rápido y a veces no para en las estaciones, así que no desperdiciéis esos momentos y esas pausas que da la vida…
Os dejo el escrito que le dejé en mi cuenta de Instagram. No he podido contestar personalmente todos vuestros cariñosos mensajes, pero desde aquí, daros las gracias con mayúsculas a todos por todo vuestro apoyo, por vuestro cariño… ¡Gracias de corazón!

I WILL MISS U DADDY; YOU HAVE BEEN THE BEST FATHER EVER, I LOVE YOU ⭐️ Papá, no sabes cuánto te echaré de menos. Tu sonrisa, tu serenidad, tu fuerza de voluntad, tu buen hacer, tu humildad, tu bondad… Qué orgullosa estoy de ser tu hija y de que todo el mundo, sin excepción, me haya dicho durante toda mi vida (no sólo ahora, que es lo más fácil), que has sido un gran hombre en todos los sentidos. Gracias por querernos tanto, por tratar a mamá como una princesa y sobre todo, por dejar que voláramos libres y creyéramos en nuestro instinto, gracias a ti, soy lo que soy ahora y puedo decir que soy FELIZ aunque tú a partir de ahora no estés. Hace tiempo que asumí que algún día no muy lejano nos dejarías y que sería más fuerte, pero nadie nos prepara para estos momentos.


Hice esta foto del cielo el día que asumí que te ibas definitivamente, hace unos días. Luego, al mirarla, vi ese ave que volaba entre dos rayos de luz. Las señales que sabes que diría yo… y así ha sido. Sé que en el cielo no hay hueco para el corazón tan grande que tienes, sigue cuidándonos desde allí, pero sobre todo descansa, te lo mereces.

Aquí abajo estarás siempre con nosotros y aunque sé que nos quedaban muchas cosas y muchos momentos por vivir, ten por seguro que SIEMPRE VAS A ESTAR, SIEMPRE.

Te quiere, tu hija.

Un abrazo muy fuerte y de nuevo, gracias 

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